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凤凰古城旅游攻略：沱江、吊脚楼，以及怎么避开人潮

沈从文笔下那座沱江吊脚楼的边城——一串灯笼、一江跳岩，就是湘西最好的两个晚上。

关键词沱江、吊脚楼、苗寨
人均预算三天 1200—2000 元
建议天数2—3 天
节奏慢——白天钻巷子，夜里看灯

把这份攻略变成行程凤凰古城旅游线路

由北京团队复核更新于 2026-10-10

速览

凤凰古城是让沈从文写出《边城》的那座沱江吊脚楼小镇，2 个晚上刚好——一天泡在沱江边的老城，一天去苗寨或南方长城。进古城步行免费，148 元的九景联票另加博物馆和沱江泛舟；这里没有机场、没有火车站，要从吉首、怀化或铜仁转进来，去张家界坐大巴 4 小时。

两晚正合适：一晚给古城，一晚给苗寨。
进古城城门免费；148 元联票含博物馆和沱江泛舟。
住城里：临江看风景，退一条巷子图安静。
没有机场、没有火车，从吉首（最近）、怀化或铜仁进来。
和张家界串一趟（大巴 4 小时），就是经典的湘西组合。

城市攻略

第一印象

来自海岸的照片，以及其他旅人离开后写下的句子。

白天的凤凰脱去了晚上的华服，真正体现出沈从文故乡的人文气质，尤其是小雨下的凤凰，没有那种狂欢的氛围，却多了一种安静的忧郁。
旅客手记·《湘西之旅：张家界，凤凰古城四日游》

暮色渐浓的时候，凤凰的热闹又随着璀璨的灯光渐渐开始了。霓虹灯下的凤凰古城更是妩媚，如浓妆艳抹揣着晚礼服的少妇。
旅客手记·《五月，走进梦里的凤凰古城！》

凤凰是中国被写得最浪漫的小城，而且它担得起。一排木吊脚楼悬在沱江上，跳岩横过江面，一座明代廊桥把整个画面框住——这就是沈从文 1934 年小说《边城》里那座小城的原型，也是大多数中国游客来这儿的唯一理由。

它藏在湘西的深山里，是苗、土家族的地界，偏僻本身就是吸引力的一部分。这里没有机场也没有火车站，你只能走公路，翻过梯田和河谷进来——也正是因为这样，老城才保住了原来的样子。代价是它太火了，一到中国的节假日，小巷就挤得水泄不通，所以挑时间非常重要。

绕开人潮，凤凰就好得不得了。住在城里，天刚亮就去看起雾的江面，赶在旅行团到达之前；把挂灯笼的夜晚留给沿江散步。给它两晚，如果你本来就要去张家界，这里就是那趟行程天然的后半段。

凤凰古城

不可错过的小事

这七件事，值得为它专门腾出半天。

精华速览

凤凰不能错过的几件事

沱江泛舟

沱江是这座城的脊梁。坐一趟木船，从虹桥下的吊脚楼边滑过，官方航线含在九景联票里。早点去，看江面起雾。

吊脚楼客栈

木结构的房子用柱撑在水面上，顺河岸一层层挂下去。这是凤凰最标志性的画面——想从阳台看江，就住进去。

虹桥与夜景

位于一切中心的那座明代廊桥：白天是商铺，楼上是民俗艺术楼；入夜后整条江岸亮起灯，虹桥是全城最好的观景台。

沈从文与《边城》

中营街上作者出生长大的四合院，以及下游听涛山上的墓地。对很多中国游客来说，来凤凰是为了他，而不是为了风景。

苗寨一日游

附近最有名的两个苗寨是老洞和苗人谷——石头砌的村寨、按宗族聚居，有山歌、米酒和比商业古镇古老得多的一套文化。最好请本地导游带着去。

篝火晚会与酒吧街

夜里老巷变成老营哨酒吧街，苗家篝火晚会整个旺季都演——一半是民俗，一半是派对，十足凤凰。

推荐行程

几天怎么安排

城内城外两日游

2 天天

一天全泡在老城里，一天出城进苗寨——这就是凤凰本来的配方。

第一天

沱江、虹桥、沈从文故居

先坐船游沱江，从水上看吊脚楼。
在虹桥下走跳岩过江，再沿老街走到东门城楼。
下午去中营街参观沈从文故居。
晚上吃血粑鸭，饭后沿老营哨泡酒吧。

途经: 沱江虹桥东门城楼沈从文故居老营哨
第二天

老洞苗寨与天龙峡

搭车去老洞苗寨，石头村寨、山歌、还有一顿苗家饭。
接着去天龙峡，风景独步苗疆，山高水秀、草木幽深。
穿双舒服的鞋——路不好走。
回城里看篝火晚会，或者在江边安静喝一杯。

途经: 老洞苗寨天龙峡篝火晚会

湘西风情三日游

3 天天

再加上南方长城、黄丝桥石头城和一处峡谷——给既想要小巷、也想要山头的人。

第一天

沿江的老城

沱江泛舟、走跳岩、登虹桥。
逛东门城楼和古城墙，再去听涛山看沈从文墓地。
晚上沿江看灯笼亮起。

途经: 沱江虹桥东门城楼沈从文墓地
第二天

南方长城与黄丝桥

坐车去南方长城，看那条横跨山岭的明代「苗疆边墙」。
再到黄丝桥古城——一座石头城，中国保存最完整的唐代古城之一。
要是赶上阿拉营赶集，还能淘点好东西。
回城吃晚饭，夜里再走一回江边。

途经: 南方长城黄丝桥古城阿拉营赶集
第三天

奇梁洞、苗寨与漂流

上午去城北的奇梁洞，一洞接一洞的「地下魔宫」。
回程顺路进一个临江苗寨转转。
下午若季节合适，到西门峡玩一次漂流。
回老城做最后一次闲逛，喝茶、买纪念品。

途经: 奇梁洞苗寨西门峡漂流

必去景点

值得你花时间的景点

地标

沱江与跳岩

定义这座城的江，靠一排著名的跳岩穿过——北门外 100 米、15 个岩墩。站到跳岩中间回望虹桥，就是凤凰最招牌的镜头。

门票: 泛舟含在 148 元联票内
开放时间: 白天；游船到傍晚
位置: 古城北门外沱江河道中
建议时长: 1—2 小时
交通: 古城内步行即到

小贴士 跳岩又窄又容易堵，下雨还滑——早点去、礼让别人，穿双防滑的鞋。官方游船从北门城楼一直开到夺翠楼。

古桥

虹桥

城中心的明代廊桥（又叫风雨楼）——下层是商铺，上层是民俗艺术楼，藏满书画作品；到了夜里，这里就是看江最好的位置。

门票: 一层免费；二层艺术馆含在 148 元联票内
开放时间: 冬季 8:00—17:30；夏季 7:30—18:00
位置: 凤凰县沙湾景区
建议时长: 1 小时
交通: 城内步行即到

小贴士 傍晚灯笼亮起时站到桥上，然后去下游的烧烤街吃饭。二层艺术馆单为那些画也值得上去一趟。

建筑

吊脚楼与老巷

吊脚楼不是某一个景点，而是整座老城的肌理——江上一层层的木楼，背后是一条条石阶小巷、茶馆和米酒店。别拿地图，慢慢走就对了。

门票: 免费
开放时间: 全天
位置: 沱江两岸
建议时长: 半天，越慢越好
交通: 步行

小贴士 北门城楼到夺翠楼这一段江边最好看。清早店铺还没开门时，这些巷子又属于本地人了。

人文

沈从文故居与墓地

中营街上那座小巧的四合院，是《边城》作者出生长大、写作的地方，室里陈列着照片旧物；下游听涛山上的墓地很安静，是真正打动人的地方。

门票: 故居含在 148 元联票内；墓地免费
开放时间: 冬季 8:00—17:30；夏季 7:30—18:00
位置: 中营街 10 号；墓地在听涛山
建议时长: 1.5—2 小时
交通: 步行，或坐一小段船到墓地

小贴士 故居旁的书店卖沈老的书，会盖一枚故居纪念章——全城最有意义的纪念品。墓地步行约 15 分钟，也可坐船到。

历史

南方长城

明代为圈住苗民而修的边墙，横跨城南的山岭近 190 公里——又叫「苗疆长城」。比北方长城小得多，却清净得多，而且建在真正陡峭的山脊上。

门票: 单票 45 元；或 226 元联票
开放时间: 冬季 8:00—17:30；夏季 7:30—18:00
位置: 城南约 30 分钟车程
建议时长: 含往返半天
交通: 坐阿拉营方向中巴，在景区下（约 3 元）

小贴士 和附近的黄丝桥古城连起来玩——两处离得很近，正好凑成一个轻松的半天。

村寨

苗寨：老洞或苗人谷

这一带保存最好的两个苗寨——石头砌的村寨、按宗族布局，有自己的山歌、饮食，比商业古镇古老得多的文化。来这儿一天，正好平衡城里的小巷。

门票: 老洞含在 148 元联票内；苗人谷 128 元含中餐和往返车
开放时间: 约 7:30—17:00
位置: 老洞在凤凰县内；苗人谷在山江镇，离城 18 公里
建议时长: 一整天
交通: 最好在客栈报名跟团

小贴士 在客栈订票更省事，含车、通常还有一顿苗家饭。尊重当地习俗：不吹口哨、不打伞、不踩人家门槛。

该吃什么

撑起凤凰的几道吃食

血粑鸭

凤凰的头号招牌：鸭肉和用鸭血、糯米做成的血粑一起煮。里头软糯、边上焦脆，味道极厚重。

酸汤鱼

苗族名菜——鱼在酸辣汤里煮，苗家民谣说它是「最香最美的」。酸、辣、鲜、汤醇，一口就上瘾。

蕨菜炒腊肉

蕨菜和本地熏腊肉一起炒，几乎每家乡亲餐桌上都有——清脆、清香、油润。

苗家酸萝卜

腌得红里透白的萝卜，脆生生，蘸辣椒汁吃，酸里带辣、辣里带酸，越嚼越停不下来。

桐叶粑粑

糯米饭团用泡桐叶包起来，大约 3 元一个，一早就挑着担子卖。最好吃的，是街上边走边卖的那种。

牛肉米粉

本地早餐：有韧劲的米粉泡在浓鲜的牛肉汤里，撒上葱花，再按口味加红剁椒。去虹桥头的老字号米粉馆点一碗。

去哪吃

餐馆与美食街

湘菜

万木斋

凤凰最有名的饭店，店名是画家黄永玉写的，店里有他画的漫画。主打血粑鸭、酸菜鱼、剁椒鱼头，分量足、性价比高。

招牌: 血粑鸭、酸菜鱼
人均: 约 40 元
地址: 凤凰古城建设路
电话: 0743-3221586

湘菜

大使饭店

在万木斋斜对面，是画家黄永玉当年招待过德国驻华大使的饭店。当家菜是血粑鸭、山笋炒腊肉，尤其那口酸萝卜让人惊艳。

招牌: 血粑鸭、酸萝卜
人均: 约 30 元
地址: 建设路 22 号（近虹桥）
电话: 0743-3222340

早餐

老字号米粉馆

就在虹桥头上，一眼能看到。牛肉煮得烂、汤熬得入味，米粉滑而弹——来凤凰，这碗牛肉米粉一定要尝。

招牌: 牛肉米粉
人均: 约 10 元
地址: 凤凰古城虹桥东路（虹桥旁）

家常

俊子饭店

两个店面、好吃又便宜，很多人推荐。特色菜有血粑鸭、叫花鸡、蕨菜炒腊肉，其中酸菜鱼尤其让人记得住。生意好，常要等位或拼桌。

招牌: 酸菜鱼、叫花鸡
人均: 约 33 元
地址: 凤凰县建设路（虹桥西路口）

小吃

夜市

有两处：虹桥烧烤一条街（基本是游客）和新马路（本地人在吃，更便宜）。10 块钱能买到肉串一把。

招牌: 烧烤、小吃
人均: 约 30 元
地址: 凤凰古镇虹桥东路和新马路
最佳时间: 入夜后

住哪

客栈与酒店

青旅

燕子屋

南边街小巷里学生和穷游者的好去处，闹中取静，干净舒服、可免费上网。燕子阿姨豪爽热情，不想出去吃还能吃她做的饭，15 元一人、可以拼桌。

价格: 床位 25 元起
地址: 凤凰县沱江镇南边街 81 号
电话: 0743-3224970
适合: 学生与独自旅行者

临江客栈

时光·如初见

回龙阁的两栋湘西特色四层建筑，装修是温馨浪漫的欧式风，色彩撞得大胆。地中海式观景阳台，正对对面秀山青瓦。去哪儿都不远。

价格: 150 元起
地址: 凤凰古城回龙阁 73 号
电话: 0743-3500999
适合: 情侣与看风景

青旅

凤凰湖湘驿国际青年旅舍

湘西风格的四合院老宅，混搭现代简约，小院古色古香又透着静逸。无论为青瓦石板、悠悠沱江而来，还是为寻常巷陌的老百姓人家而来，都是好驿站。

价格: 床位 30—50 元，房 80—150 元
地址: 古城东正街 22 旁吴家弄 20 号
电话: 0743-3227070
适合: 想要氛围的背包客

特色民宿

逃往乌托邦·印宅

三百多年历史的老房子，口号是「倚老卖老」。楼下清吧、楼上住人，常有五湖四海的乐手来巡演，走进去像穿回了三百年前的一段剪影。

价格: 床位 40 元起
地址: 凤凰古城南边街
电话: 0743-3227097
适合: 音乐爱好者与慢旅行者

四星

天下凤凰大酒店

凤凰当地最好的酒店，四星级、位于沱江大桥桥南，十分现代化、干净卫生，设施齐全。还拥有全城唯一的大型篝火晚会节目「传奇凤凰篝火晚会」。

价格: 500 元起
地址: 凤凰县古城凤凰路 1 号（沱江大桥桥南）
电话: 0743-3502999
适合: 图舒服与看篝火晚会

交通

怎么到凤凰、怎么在城内外走

飞机

凤凰没有机场。最近的是 30 公里外的铜仁大兴机场，航班不多；要飞长途，就从张家界、长沙黄花（CSX）或怀化芷江落地，再走公路进来。

最近机场: 铜仁大兴，30 公里
长途航班: 走长沙黄花（CSX）或张家界，再转车

火车

城内也没有火车站，要从吉首（最近）、怀化或铜仁转。三个站都有到凤凰的大巴；吉首最省事，站前流水发车。

吉首: 最近——大巴约 40 分钟，23 元
怀化: 约 1.5 小时，37 元
铜仁: 70—90 分钟，20 元

长途汽车

凤凰与长沙汽车西站（每天 4 班、5.5 小时、130 元）、张家界（约每天 6 班、4 小时、70 元）有直达大巴。多数班次从城北汽车站发。

到长沙: 5.5 小时，130 元，每天 4 班
到张家界: 4 小时，70 元，每天 6 班

步行与自行车

古城内没有机动车，江边一带全都步行几分钟可达。想逛城外，可以去沈从文广场附近的书店租车，约 15 元一天。

古城内: 全程步行，无车
自行车: 主广场附近约 15 元一天

人力车与电瓶车

人力车（约 5 元一趟）和新城的绿色环保电瓶车（1 元一人）把古城和新城、桥头连起来——累了或者拎着行李时很好用。

人力车: 约 5 元一趟
环保电瓶车: 1 元一人

自驾与包车

2012 年通车的吉首至凤凰高速，把自驾时间省了下来。要去苗寨和南方长城这类较远的点，拼车包车大约 60—150 元一天，看距离和人数。

高速: 吉首通凤凰，2012 年通车
包车: 远景点约 60—150 元一天

购物

带点什么回家

姜糖

凤凰最有名的特产——姜汁和红糖熬成，甜里带点辣，口感酥脆。百年老店有四家，一大包约 15 元，数镇竿张氏最受欢迎。

凤凰蜡染与扎染

苗族深蓝底现白花的手工绘染，花纹有花鸟鱼虫；扎染手法更灵活。观赏、收藏、送人都合适。

苗族银饰

耳环、手镯、披肩、腰带，做工精巧、苗味十足。小摊开价高，可以砍；进店买则要看看有没有相关许可证。

糯米酒

本地叫「甜酒」，甜甜的、香味浓，度数不高但后劲十足，要适可而止。一般 5 元一斤，放得住。

实用信息

联票一年内可自由进出古城；连续买三次后终身免费。洗漱用品很多客栈不提供，记得自备；带空调的房间常加收 20 元。

紧急电话	报警 110 · 急救 120 · 火警 119
凤凰县人民医院	建设路 84 号 — 0743-3221058
凤凰县第三人民医院	湘西土家族苗族自治州凤凰县 — 0743-3600120
银行 / ATM	多在新城；南华路一带取款方便
邮局	明信片只买带中国邮政绿标的，否则收不到
上网	多数客栈有 wifi；沱江附近有网吧
支付	多备现金——古城里很多地方还是现金优先
门票	进城城门免费；九景联票约 148 元